FAQ.

Här hittar du svar på vanlig frågor.

Om du inte hittar den information du söker så kontakta oss gärna via formuläret på sidan Kontakt.

Anmäla mig - Hur gör jag?

För att du skall lätt skall komma igång med träningen och bli medlem hos oss har vi gjort en guide som du hittar under länken Kom igång i menyn.

Kika där först och om du behöver mer hjälp så hör bara av dig till oss eller kom ner till Trägen och prata med oss.

Betalning - hur gör jag?

Anmälan sker på plats i lokalen och betalning kan göras via Bankgiro för löpande medlemsskap, Förskottsbetalning kan göras via Bankgiro, Swish, kort eller faktura.

  • Autogiro
  • Faktura
  • Swish
  • Kort
  • Friskvårdskuponger
  • ActiWay

Du kan i dagsläget välja att betala på följande sätt

  • Autogiro, månadsvis med en månads uppsägningstid
  • Förskottsbetalning 12 månader
  • Förskottsbetalning 6 månader

Våra priser hittar du här

Börja träna - Hur gör jag?

För att du skall lätt skall komma igång med träningen och bli medlem hos oss har vi gjort en guide som du hittar under länken Kom igång i menyn.

Kika där först och om du behöver mer hjälp så hör bara av dig till oss eller kom ner till Trägen och prata med oss.

Priser - Vad kostar det?

Gällande priser hittar du under Priser i menyn.

Termin - Hur länge pågår den?

Trägen har vi inga terminer. Vi har ett löpande intag och din träningsavgift löper månadsvis, halvårsvis eller helårsvis baserat på det datum du valde paket och började betala för träningen (efter att Introkursen är avklarad).

Utrustning - Vad behöver jag

Här hittar du en lista på den utrustning som behövs på de olika passen på Trägen.

För att få ut så mycket som möjligt av träningen behöver du (förutom träningskläder) ha med följande utrustning till träningen.

OBS! All utrusning du behöver finns att köpa i butiken.


Kettlebells

  • Coach-tejp
  • Vattenflaska
  • Liten handduk

Krav Maga

  • Suspensoar/Grenskydd (Direkt)
  • Tandskydd (Direkt)
  • Coach-tejp (Direkt)
  • Vattenflaska
  • Liten handduk
  • Brottarskor e.dyl. (valfritt)
  • Boxhandskar (Efter ca. 1 mån)
  • Benskydd  (Efter ca. 1 mån)

Strike Lab

  • Boxhandskar
  • Coach-tejp
  • Vattenflaska
  • Liten handduk

Vem kan träna på Trägen

Träningen på Trägen passar alla!

Du tränar efter dina egna förutsättningar och får den hjälp du behöver för att utvecklas av dina coacher.

Vårt mål är att du konstant skall bli bättre på det du väljer att träna hos oss!

Starkare – Snabbare – Uthålligare – Rörligare – Tryggare – Bättre…

Listan kan göras lång och vi kommer alltid att göra vårt bästa för att du skall nå dina mål!

Välkommen till Trägen!